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每天一瓶葡萄酒,美味健康都还有

摘要: 科学家表示,一天一瓶葡萄酒并不会对身体健康造成损害,而完全戒绝葡萄酒更对身体无益。
ABSTRACT: A bottle of wine a day is not bad for you and abstaining is worse than drinking, claims scientist and Former World Health Organisation expert.

某顶尖科学家表示,每天饮用约一瓶量的葡萄酒并不会对身体健康造成伤害,而完全戒绝葡萄酒更对身体无益。

每天一瓶葡萄酒,美味健康都还有

图片来源:The Liberal

卡利·波伊科莱宁博士(Dr Kari Poikolainen)曾是世界卫生组织的酒精科学专家,数十年来,他一直潜心研究酒精对人体健康的影响,而上述论断正是来自这位卡利博士。

  卡利博士认为,正常人只有在每天摄入超过13个单位酒精量的情况下才会受到健康损害,而这个摄入量比一瓶普通葡萄酒的酒精总量——约10单位酒精量还要多。此外,完全戒绝葡萄酒与稍微超量摄入酒精相比,更对身体没有益处。

  “已有证据显示,适量饮用酒精饮料比完全不喝酒要好,当然,过度饮酒肯定比绝对不喝的危害更大。不过,日酒精摄入量稍微超过最健康酒精摄入量对人体健康亦无大碍,即每天饮用一瓶葡萄酒仍在酒精安全摄入的范围内。”(文/大宝)

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